Карта пары: ваши два типа MBTI, буква за буквой
Пять сцен из отношений на расстоянии для ваших двух типов.
Нажмите на шкалу, чтобы увидеть сцену
Почему без балловИсследование более 23 000 супружеских пар показало: сходство характеров не делает брак счастливее (Dyrenforth и соавт., 2010).
Первая встреча
Он приезжает к вам на пять дней.
Вы решили познакомить его со всеми друзьями, а в воскресенье — с мамой. Он прилетел издалека ради вас, а проводит вечера за столом на десять человек, на языке, который почти не понимает. К ночи он замолкает.
Он«Мне понравились твои друзья. А завтра можно только вдвоём?»
- Предупреждайте о встречах заранее: интроверту нужно к ним подготовиться.
- Компания, которая говорит на чужом для него языке, утомляет вдвойне: пусть встречи будут короче.
- Один вечер можно провести с подругами без него, и это не обида.
Почему здесь нет баллов совместимости
Таблицы совместимости MBTI, которые ходят по интернету, делят пары типов на «идеальные» и «неподходящие». Ни одно исследование их не подтверждает.
Самое крупное исследование на эту тему охватило более 23 000 супружеских пар в Австралии, Великобритании и Германии (Dyrenforth и соавт., 2010). Сходство характеров почти ничего не добавляло к удовлетворённости браком. Важно то, что вносит каждый из супругов.
Метаанализ 19 выборок (Malouff и соавт., 2010) связывает удовлетворённость человека с четырьмя чертами партнёра: эмоциональной устойчивостью, доброжелательностью, добросовестностью и экстраверсией. Эффекты небольшие.
Поэтому карта делает другое. Для каждой буквы она описывает сцену, которую, скорее всего, проживёт ваша пара, и то, что помогает её пройти. Разные буквы — не недостаток, одинаковые — не гарантия.
Пять букв в отношениях на расстоянии
Отношения с европейцем начинаются на расстоянии: звонки почти каждый вечер, встречи на несколько дней, билеты и визы. Каждая буква типа влияет на свой момент этого периода.
E или I: первая встреча
Экстраверт заряжается от людей, интроверт — в тишине. За пять дней вместе один хочет всё показать и со всеми познакомить, другому нужно время наедине с собой, чтобы выдержать неделю. Если заранее заложить такое время в программу, его не примут за равнодушие.
N или S: вечерние звонки
Интуит говорит об идеях и будущем, сенсорик — о фактах и настоящем. На расстоянии звонки держат почти всю связь: один рассказывает о планах, другой о своём дне, и каждому разговор может показаться пустым. Часто достаточно чередовать темы и сказать об этом вслух.
T или F: первая ссора
Логик решает доводами, этик — тем, как решение скажется на людях. В переписке, без интонации, логичное «ок» читается как холодность. Ссору, начатую в сообщениях, лучше заканчивать голосом.
J или P: следующая поездка
Организованный хочет дат, билетов и программы; спонтанный предпочитает решать на месте. Но поездка между двумя странами требует визы и билетов, купленных за несколько недель. Договоритесь вместе о том, что нужно решить заранее, и оставьте свободным всё остальное.
A или T: сообщение без ответа
Пятую букву добавил тест 16Personalities: она показывает чувствительность к стрессу. Сообщение, которое весь день остаётся без ответа, весит для двоих по-разному. Договоритесь о простом знаке на случай, когда ответить нельзя, хотя бы одном слове: это снимает много напряжения.
Как узнать свой тип и угадать его тип
Надёжнее всего бесплатный тест 16Personalities: около двенадцати минут, пять букв и пять процентов. Проценты важны не меньше букв: экстраверт на 51 % почти интроверт.
Чтобы угадать тип мужчины, кнопка «Угадать его тип» задаёт пять вопросов о том, что вы о нём уже знаете. Его фишка на карте сдвигается после каждого ответа. Это лишь оценка: лучше предложить ему тест и сравнить результаты.
Тип ничего не говорит о том, на чём держится пара на расстоянии: о планах на жизнь, о стране, где жить, о детях, о допустимой разнице в возрасте. Эти вопросы мы обсуждаем после анкеты.
Частые вопросы
Какие типы MBTI лучше всего подходят друг другу?
Ни одно исследование не выделяет пару типов, которая подходила бы друг другу лучше других. На выборке более 23 000 супружеских пар сходство характеров почти ничего не добавляло к удовлетворённости браком (Dyrenforth и соавт., 2010). Таблицы совместимости, которые ходят по интернету, ни на каких данных не основаны. Карта вместо этого описывает сцены, которые проживает каждая пара, и то, что помогает.
Лучше ли пара из двух людей одного типа?
Нет. Два одинаковых типа разделяют одни и те же привычки, в том числе слепые пятна: двое организованных спорят о программе, двое чувствительных к стрессу тревожатся вместе. Исследования не находят устойчивого преимущества у похожих пар.
Что значат буквы A и T в конце типа?
Эти буквы добавил тест 16Personalities. Они показывают чувствительность к стрессу, которой нет в четырёх буквах MBTI. Ближе всего она к эмоциональной устойчивости, одной из черт, которые исследования связывают с удовлетворённостью партнёра.
Чем MBTI отличается от соционики?
Соционика, созданная в 1970-х годах Аушрой Аугустинавичюте, опирается на ту же типологию Юнга и тоже насчитывает 16 типов. Но она обещает «интертипные отношения» и идеальную пару, дуала. Исследований, которые подтверждали бы такую совместимость, нет. Эта карта не ищет идеальную пару: она показывает, что происходит в вашей паре и что помогает.
Насколько надёжен MBTI?
Он делит на два лагеря предпочтения, которые меняются плавно. Человек около 50 % по какой-то шкале может получить другую букву при повторном тесте: по данным Pittenger (1993), до половины людей через пять недель получают другой тип. Проценты в результате говорят больше, чем одни буквы.
Как узнать тип мужчины?
Проще всего предложить ему бесплатный тест 16Personalities, он есть на французском и английском, и сравнить ваши результаты. Без теста кнопка «Угадать его тип» даст оценку по пяти вопросам о том, что вы уже заметили.
Источники и ограничения
Исследования
- Dyrenforth, Kashy, Donnellan, Lucas, 2010, Journal of Personality and Social Psychology: три национальные выборки супружеских пар (Австралия 5 278, Великобритания 6 554, Германия 11 418). Сходство характеров не добавляет устойчивого эффекта к тому, что вносит каждый из супругов.
- Malouff, Thorsteinsson, Schutte, Bhullar, Rooke, 2010, Journal of Research in Personality: метаанализ 19 выборок, 3 848 человек. Эмоциональная устойчивость, доброжелательность, добросовестность и экстраверсия одного партнёра связаны с удовлетворённостью другого; эффекты небольшие.
- McCrae, Costa, 1989: четыре буквы MBTI соответствуют четырём из пяти главных черт личности («Большой пятёрки»); ни одна из них не измеряет эмоциональную устойчивость.
Чего карта не говорит
- Тип описывает предпочтения, а не человека. Экстраверт на 51 % и экстраверт на 92 % проводят встречу по-разному.
- Сцены и советы — ориентиры агентства. Они не взяты из исследований.
- Пять вопросов дают лишь оценку. Для надёжного результата пройдите бесплатный тест 16Personalities.
- MBTI и Myers-Briggs Type Indicator — зарегистрированные товарные знаки The Myers-Briggs Company. Эта страница с компанией не связана, использует только четырёхбуквенные коды и не воспроизводит официальный опросник. 16Personalities — товарный знак NERIS Analytics, с которым страница тоже не связана.
Познакомиться с европейцем
Заполните анкету: это бесплатно и займёт около пяти минут.
Заполнить анкету